【ブレイクダンス】6歩講座!初心者にオススメのフットワーク解説

ブレイクダンスの初心者の方やこれから始めようかなって思ってるみなさんのお役にたつ記事になればと思います。

今回の記事はフットワークの基本「六歩」についてです。

六歩はフットワークの中でも基本中の基本です。

これをベースに他のフットワークも上達するので、ぜひ覚えてください♪

これから解説するのは時計周りになるので、反時計回りの人は反対をイメージして参考にしてください。


下記YouTubeでも解説していますので、是非参考にしてください♪

目次

やり方

六歩はフットワークをするのにベースとなるステップです♪

これを応用して、他のフットワークも上達していきます

まず手は肩幅くらいに開いてください。

足はそれより開いてください。

IMG_5940

フットワークする時は手は基本「ベタ手」ではなく「指の付け根」をつけてください。

慣れないうちや、キッズにはベタ手でも良いと思います

IMG_5948

そこから、右足を左斜め前にだします

IMG_5941

左足を右膝の後ろに当てます

IMG_5942

右足を前にだしながら、たたみます

IMG_5943
IMG_5944

左足を前にだして右膝の下にかけます

この時、支えの右手から左手に重心移動します

IMG_5945

右足を右斜め後ろに下げます

IMG_5946

左足を始めのスタート位置に戻します

IMG_5947

動きとしてはそこまで難しくないです慣れるまでは、形はあまり気にせず動きに慣れるように練習してください

注意点

ここからは動きに慣れてきたら注意して欲しいポイントが4つあります。

1・腰の位置

腰の位置が高すぎず、低すぎず

2・内股
フットワークをするときは基本的に内股です
がに股はシルエット的にかっこ悪いです(わざとやっている人もいます)

3・リズム

フットワークもトップロック同様、慣れてきたらリズムに合わせてやります

僕のオススメは6カウントに合わせて動かすことです♪

そこからだんだんと色んなカウントに合わせる練習が良いと思います。

4・バランス

最初はフットワークをしてると、あちこちに移動してしまうと思いますが、だんだんと、それをその場で出来る様にコントロールしていきます

最後に

六歩はフットワークの基本中の基本となります。

これを覚えて他のフットワークの応用や練習になりますので、頑張って覚えてください。

ウルスポをフォローしよう

この記事をシェア

この記事を書いた人

bboy yuuのアバター bboy yuu ブレイクダンスYouTuber

ダンスイベント)APIOS STREET DANCE FESTIVAL -ONE- ~ひとりひとりが主役のフィールドへ~(2015)出演)やダンスバトル(UKチャンピオンシップ、全人舞など)を経験、2014年に10年間の現役生活を引退、その後はダンスインストラクターとしても活動、2019年からはブレイクダンスの魅力を伝えたくYouTubeを始める。
現在は父親として育児に奮闘しながらブレイクダンス活動(YouTube、HP運営、オンラインレッスン)などを行なっています。

コメント

コメントする

top
目次
閉じる